Coaching



für

intrinsisch Motivierte

Mein Coaching-Angebot richtet sich an Menschen, die unzufrieden sind und herausfinden möchten, wie sie sich selbst im Weg stehen und was sie genau brauchen, um ihr Leben (wieder) bewusst und authentisch nach den eigenen Bedürfnissen, Interessen und Wertvorstellungen zu gestalten.

Bewusstheit ist die unmittelbare Erfahrung dessen, „was ist“. Bewusstheit bringt den Menschen wieder in Kontrakt mit sich selbst, seinem inneren Erleben und macht Gefühls- und Bedürfnisprozesse sichtbar. Der Mensch kommt aus seinem außenorientierten „funktionieren“ raus, orientiert sich nach innen und nimmt bewusst wahr, was ihm fehlt und was er konkret braucht. Wieder Zugang zu seiner inneren Realität zu finden und neue Wege zu entdecken, ist ein wichtiger Aspekt in der Lebensgestaltung des Menschen, denn dort liegt die „Quelle der Kraft“, die dem Menschen hilft, auf seine ganz eigene Weise in Kontakt mit der Außenwelt zu gehen.

In der westlichen Welt sind viele Menschen nicht deshalb unzufrieden, weil sie ihre Grundbedürfnisse nicht erfüllen können, sondern weil sie den Zugang zu sich selbst verloren haben und nicht mehr spüren, was sie wirklich brauchen, um ein erfülltes Leben zu führen.

Das Coaching eröffnet der Klientin/dem Klienten die Möglichkeit, im Dialog und auf Augenhöhe mit mir, wieder Klarheit zu erlangen, Orientierung zu finden und Veränderung möglich zu machen, denn jeder Mensch ist „sein eigener Experte“ in Sachen Lebensgestaltung. 

Mein Verständnis von Coaching und Beratung basiert auf den Grundkonzepten der Gestalttherapie bzw. des Gestalt-Ansatzes, kurz: Gestalt, in den Anwendungsfeldern Coaching und Beratung: Gestalt als lebendiger Entwicklungsprozess.

Der Gestalttherapie als dialogische und phänomenologische Methode, liegt, vereinfacht dargestellt, ein mehrdimensionales Kontakt- und Beziehungsverständnis (Ich-Du-Haltung) zugrunde und im Fokus steht der Wahrnehmungs-Erlebens-Prozess und dessen Beschreibung. Bewusstheit ist das ganzheitliche, subjektive Wahrnehmen-Erleben eines Menschen von Figuren in seinem gegenwärtigen Organismus-Umwelt-Feld (Staemmler/Bock in „Ganzheitliche Veränderung in der Gestalttherapie“ (2013)). Die begriffliche Grundlage der Gestalttherapie basiert auf der Feldtheorie und dem Holismus, die für das Verständnis zentraler Begriffe wichtig sind und der existentialistische Ansatz sieht den Menschen als einen frei wählenden, aktiven und verantwortlichen Gestalter seines eigenen Lebens.

Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass mein Coachingangebot keine Psychotherapie ist und eine solche auch nicht ersetzt.

Kosten und Termine:  auf Anfrage 

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